Сутулость во время работы может отражаться не только на состоянии спины и шеи, но и на эмоциональном самочувствии. Ученые обнаружили, что положение тела связано с настроением человека и даже его готовностью принимать определенные решения.
В эксперименте приняли участие 200 добровольцев из Университета Макгилла в Канаде. Исследователи решили проверить, меняются ли эмоции и поведение людей в зависимости от позы, которую они занимают во время выполнения обычных задач.
Участников разделили на две группы. Одни работали с планшетами, установленными на специальных подставках, благодаря чему могли сохранять прямую спину. Другим устройства положили на низкие столы, поэтому при выполнении заданий у них возникала выраженная сутулость.
После этого добровольцам предложили игру с виртуальным воздушным шаром. Чем сильнее участник его надувал, тем больше становилось потенциальное вознаграждение. Однако в случае взрыва все заработанное в конкретном раунде терялось.
Результаты показали небольшую, но заметную разницу. Люди с прямой осанкой чаще соглашались на оправданный риск, а также сообщали о более позитивных эмоциях и чувстве гордости за себя. В группе, где сутулость была вызвана расположением планшета, подобные показатели оказались несколько ниже.
При этом ученые не утверждают, что одна только поза способна радикально изменить психологическое состояние. Выявленный эффект был относительно небольшим.
Тем не менее исследование указывает, что постоянная сутулость за компьютером или планшетом потенциально может влиять не только на физический комфорт. Авторы работы считают, что даже простое изменение высоты расположения экрана может помочь человеку поддерживать более естественное положение тела и положительно отражаться на самочувствии.
Ранее мы писали, что ученые проверили пользу популярного напитка.
